| ● | 一番多かったアドバイスは、やはりこれです。 |
 | 『体重の急激な増加や、太りすぎに気をつけて』 |
| ● | 妊娠線のできるところでは、 |
| | 『おなかばかり気にしていたら、内ももとおしりにもいっぱいできていた』
『胸にもできた』 |
| ● | できる時期では、 |
| | 『油断しないこと。最初できなくても妊娠後期にできちゃう』
『産むまでずっとできなかったのに、出産直後のおなかの皮が縮むときにできたらしい。悔しい』 |
| ● | 妊娠線予防、ケアの仕方としては、 |
| | 『おなかがかゆいと思ったら気をつけてください。かかないでね。こまめに保湿して』
『よく歩くこと。歩いているとおなかが痒くなるので、出かける前にクリームを塗ると効果がある』
『とにかく毎日優しく妊娠線予防クリームを塗って。みえない下腹部から足の付け根は鏡でよーくチェックしてね』
『適度な柔軟体操をして皮膚の伸びを防ぐ。あまり深刻にならないで。ストレスもよくありません』
『保湿できるクリームなら手元にあるものでもいいと思う。たっぷり塗って。ケチらないこと』
『クリームだけに頼るのは甘い。体重管理が大事です』
『おなかに話しかけながら、オイルでマッサージすると自分自身も気持ちよかった』 |
| ● | そのほかにも、 |
| | 『体重が増えなくてもできていた。母体の栄養が足りなかった気がする』
『予防は早めに』
『あとで後悔しないために最低限のことはしておいたほうがいいと思う』
『体質だと思うので、出る人は出るし、出ない人は出ないみたい』
『一本濃いのができてしまったがクリームを続けたら、1年後に薄くなったし、肌もきれいになって一石二鳥だった』
『主人にも妊娠線予防クリームを塗るのを手伝ってもらいました』
などなど。
先輩ママからの暖かいアドバイスやエールがいっぱいです。
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