「体重管理に注意する」という声が多いです。
体重の増加が、とてもゆるやかだったし、あんまり太らなかった（６キロ増）ので、油断したらできてしまいました。でも、ひどくはないので、もう少しはやくから予防すればよかったと思います。頑張って、かわいい赤ちゃんを産んでください。
やはり妊娠線を予防する対策として一番いいのは太り過ぎないことだと思います。
おなかばかり気にしてがんばっていたのでおなかはできなかった。でも・・・。内ももとおしりに妊娠線がいっぱいできていた・・・。急にお肉がつく所はおなかだけではありません。ご注意を！
体重を増やし過ぎてはいけない。乾燥させてはいけない。
妊娠線を予防する場合、目で見えにくい部位にも十分に注意し、妊娠中期よりも後期の体重増加に注意が必要でした。
妊娠線予防のクリームは、体調が良ければ毎日つずけて塗ると、効果はでますよ！
クリームで皮膚の乾燥は防げたが、７〜８ヶ月頃、つわり入院後にようやく摂食できるようになって急に体重が増えた。そのためお腹も急激に大きくなり、みるみるうちに妊娠線ができた。スキンケアだけで安心せず、妊娠線予防には体重管理がもっともっと大事です。
大幅な体重増加は妊娠線を作りやすいと言われていますが、逆に妊娠後期までつわりが重い人は、体重があまり増えてないからといって油断しないほうがよいと思います。母体の栄養が足りなさすぎるときも妊娠線ができやすいのではないかと思いました。私の経験ですが、妊娠後期になってもぜんぜん物が食べられず、最終的に体重が1.5kg〜2kgしか増えませんでしたが、ひどく妊娠線ができました。自分の体が痩せ衰え、ちょっとした傷でもとても治りが遅かったです。当然、のばされてゆくお腹の皮の皮膚の再生も遅かったのではないかと思います。
妊娠中から母乳育児について勉強しておくこと。出産後は時間も体力もないです。やっておけばよかったとつくずく思いました。
体質だと思うので、予防しても出る人は出るし、何もしなくても出ない人は出ない!!と何もしなくて大丈夫だった私は思います。（三児の母）
ほんとに朝晩何度か付けた方がいいと思います。塗り方にも秘訣があるのでは・・・
胸にもできるそうなので、気をつけてます。
貴重な時間なので、今は大変だけど赤ちゃんはかわいい！！まだ見ぬ顔を想像したりして、楽しくすごしてください。
妊娠線はできてないから大丈夫だと思っていて油断していると妊娠後期の９ヶ月１０ヶ月になってできたりもするので気を付けましょう
こればかりは人によりけりだとは思いますが、個人的にクリームよりオイルのほうが効果てきめんだったように思いました。友人も「クリームは塗っていても意味なかった！」と言っていましたが、皮膚のつっぱる感じも取れず、結局あまり使いませんでした。
とにかく毎日欠かさずやさしくマッサージして塗りこめ！！忘れがちなのが大きくなったおなかの見えない部分、下腹部から足の付け根だ。鏡でよくチェックしてね！
太りすぎないこと。予防ももちろんだが、何よりもこでがすべての予防につながります。
妊娠線は、よく、本などで書かれている「出来たら消えない」という説はかなり個人差があると思います。私は、あまり濃くはありませんでしたが、くっきり一本できてしまって、諦めていましたが、一年後には殆ど無くなりました。クリームで絶対出来ない、という事は無いと思いますが、出来てしまっても酷くならずに済むという効果があったように思うので（多分、後の回復にも）ほったらかしにして気にしているよりは、利用すると良いと思います又、マッサージは妊娠線の予防の為でしたが、肌も綺麗になったりして良かったと思っています。
体重管理を多少すれば、妊娠線もそんなに簡単にはできないと思います。
お腹が目立ってからでなく早くからの対策が一番だと思います。
妊娠線は、クリームだけに頼っていては出来てしまうので、あわせて体重管理が必要です。
体重が急激に増えるとできやすいと思うので、体重管理に気をつけてください。
太りすぎも原因の１つだと思うので、食事には気をつけてください。
妊娠中は特にお腹など、妊娠線ができないように気をつけていたが、本当にケアが必要なのは、出産後母乳が出始めてからのおっぱいかも…。
妊娠線は体質にも依るようですが、急激に太ると皮膚が伸びてしまうそうです。適度な柔軟体操などをして、伸びを防ぐことも良いと思います。あまり深刻になりすぎないように。
妊娠線も体重も神経質になることは無いと思います。ストレスのない生活が一番です。
妊娠線はおへその下の見えにくいところにもできるので鏡でチェックしましょう。
夏の出産はできにくいと聞いています。また、体重のコントロールも大切です。自分のできるところでのコントロールとマッサージ、ヨガなどをできるだけとり入れて、心と体をほぐしておく事が妊娠線の予防にも大切だと思いました。
夫にクリームを塗ってもらったのが良かったです。丁寧に手が届き、赤ちゃんとのコミニケーションにもなると思います。
ゆったりした気持ちで、といわれてもなかなか難しいもの。特に仕事を持っているとなおさら。でも、元気な家族が増えて楽しい家庭になることを楽しみにして、妊娠・育児に挑んでください！
お腹がかゆいなと思ったら気をつけてください。たっぷりクリームをつけてマッサージすると違いますよ。
体質があるので妊娠線には個人差があるが、やはり出来る範囲の最低限のことは後悔しないためにもしておいた方が良いと思う。
なにもしないより、クリーム等を塗る、顔のケアの追加ぐらいの事でも効果はあると思います。
クリームを塗りこむ動作（お腹をクルクルとマッサージする動作）が、子宮を刺激する事に繋がるので、お腹が張り気味な方はクリーム使用は避けたほうが無難だと思います（私自身が切迫流産になって以来医師からクリーム使用は避けるように言われたので）
やっぱり何といっても、いくら早くから始めてみても急激に太るのが一番ダメです。７・８ヶ月頃は何を食べてもすぐに体重が増えるので体重管理が本当に大事だと身をもって思いました。
妊婦専用以外でも効き目があるもの（経験者談）がたくさんあるので、今家で眠っているものや今まで使っていたものを活用してみたら？
夜だけでなく、朝も塗ったほうがいいのではないか、と思う。皮膚の弱い人は、クリームでかぶれたりすることもあるので、試供品などもらって、試したほうがいいと思う。
私は妊娠線の予防はばっちりしていたので大丈夫でしたが、夏の妊婦だったので日焼けをしてしまい、紫外線防止にも妊娠線と同じくらい気をつければ良かったと後悔しています。
早くから気をつけて予防すると、取り返しのつかないことにならなくてすみます。
安いものでも後悔しないケアをした方が良いですよ
特別に妊娠線の予防うクリームなどを購入しなくても、普段使用している化粧水などで乾燥に気をつけて、急激に体重が増えないようにすればかなり妊娠線は防げると思いますよ。私はおへその下あたりにうすく縦線がある程度で大きな妊娠線はできませんでした。
7ヶ月頃からたっぷりクリームを塗ってね。ケチってたら妊娠線ができちゃうかも。
要は急激にお腹が膨れる事によって皮の成長が間に合わない事による肉割れだと思うのでマッサージクリームで皮を柔らかくし急激な体重増加は避けたら良いと思います。元、太っていてから痩せていた人は皮が伸びた経験があるので出来にくいと思います。
こまめに塗ることが大切だと思います。
クリームやマッサージも良いけど、やっぱり体重の急増には要注意！
細い人ほどひどくなると思うので、早目の対策、そしてケチらないことが重要だと思います。私は1人目の時に予定日でクリームが切れてしまい、その後出産日の5日まで塗らずに過ごしました。結果メロンの皮のようになってしまった。(ToT)
特別なクリームを買わなくても保湿できるクリームを塗れば効果あると思いますよ。
妊娠線予防クリームを塗っていても、体重増加が激しいとどうしても妊娠線はできてしまうみたいです。体重管理とクリーム併用でかなり予防できるので、クリームだけに頼るのは甘いかも・・・。
毎日の努力が必要です。手を抜くとその分痛いしっぺ返しとなって帰ってきます。
とにかく運動不足に注意、出産後も体力勝負なので大事にしすぎずベストコンディションの維持を！
どんなクリームでもこまめに塗らないと効果はありません。
私は、妊娠腺がなかなかでなかったのでこのままでないかなーって安心してたらいつの間にか少し出てきてしまいました・・・それからは出るスピードがかなり早くきずけばすごい目立ってしまいました。なのででないかなーっていう期待みたいなものは捨てて早いうちから予防クリームを塗ることをオススメします。
妊娠線はできてしまって当たり前というぐらいの気持ちでいた方がいいかも。あまり酷くならないように、マッサージやクリーム、そして一番重要なのは、急な体重増加です。
私は8ヶ月ごろいきなり出来たので、最後まで気を抜かず、ケアしてください。
妊娠線対策は保湿クリームであればなんでも良いと思います。それよりやはり急激に太ったり、理想体重を超えたりしないような体重管理をしっかりしていればお腹が無理に大きくなることはないので予防につながるような気がしました。
後期になるとお腹のかゆみがひどくなります。掻き過ぎにきをつけて！
太りすぎないことが一番の予防
よく歩くこと
クリームとかよりも、やっぱり体重管理かな？ 急激な体重の増加がいけない気がする。
切迫流産で入院＆毎日張り止め薬を飲む生活だったので￥５０００で買ったクリームは４分の１も使わずじまい・・・
妊娠線予防のクリームでマッサージも効果があるとは思いますが、一番はやはり、急激に太ったりしないよう、食事や運動量に気をつけることじゃないかなと思います。
胸にもしっかり塗っておこう。
肌に合わないかもしれないのに、高価なクリームを購入するなら私はベビーオイルをオススメします！
妊娠線はできませんでしたが、それだけではなく、乾燥しやすくなる皮膚のかゆみにも大変効果的でしたので、是非利用してみる価値はあると思います。
クリームの説明書には一日二回の使用と書いてありましたが、私は夜お風呂上りのみ使っていました。それでも効果はありました。
お腹ばかり気にしてクリームを塗っていたけど、おっぱいも忘れずに！たくさん出来てしまった・・
近所の妊婦さんは、６ヶ月くらいから妊娠線が出ちゃったといっていました。体質も大きく影響があるように思います。わたしも、母も出なかったので。
妊娠線できるできないにかかわらずお腹に話しかけながらオイルでマッサージすると自分自身も気持ち良かった。
私は出産時に妊娠線ができてしまいました。２０代にできたものは一年以内に直りましたよ。
妊娠線がでなかったのは、マッサージをしたからかどうかはわかりませんが、毎日おなかをさするのはとてもよい事だと思います。2人目を妊娠してもクリームを使ってマッサージをするつもりです。
お産は人間の体ってうまくできてるなぁと感心するぐらい自然の原理のもとにうまくすすむようになってるようにおもいます。不安でしょうが、みんなが乗り越えてることなので気合をいれてがんばってください。
妊娠線も気になりますが、気にならない方もマッサージすることはお勧め。リラックス効果があり、お腹の赤ちゃんとのコミュニケーションになります。
毎日かならず塗ることと油断をしないこと。私は８ヶ月後半に急激にできました。
かゆくてもかかないこと！！広がってしまいます。
妊娠線はできませんでしたが、緊急帝王切開だったため、悲しい手術跡の線が残りました。
お腹が大きくなると下っ腹のほうに意識がいかなくなります。お腹全体に塗る感じでしっかり塗ってください。
毎日のケアは，大切！と思います。ただ，私のようにならないために，上から見えにくいおなかに下の部分も鏡で確認しながら，しっかり塗ってくださいね！
やはり出来てしまってからではなく早めにクリームなどで手当てしておく事が肝心だと思いました。
体重を増やさないようにすればおなかの妊娠線は予防できるんじゃないかと思います。
赤ちゃんは、産婦人科の無かった時代からちゃんと生まれいます。ちょっとしたことで、すごく不安に成ったりしますが、一番大切なことは、お母さんになるあなたが健康でいること。不安なときは、病院に行くよりもお友達とか先輩ママに相談して、気持ちの上からも健康でいて下さい。
やはり妊娠線はいくら予防しても体質でできてしまう人もいると思います。一番いいのは太らないこと！
早めのケアーが大切だと思う＾＾
太りすぎずに毎日マッサージ
特に妊娠線専用のクリームじゃなくても大丈夫だと思います。でも早い時期からのケアが大切では？
妊娠後期は油断禁物。
お腹でも下の方が見えなくなるので、その下の方をよーーくマッサージした方がいいです！
面倒くさいけど、毎日きちんとクリームを塗ってマッサージすることで、妊娠線は予防できると思います。
皮膚をやわらかく保つマッサージも必要だけど、やっぱり急激に太らないことが重要だと思います。これから出産する方は自分の健康管理も頑張って元気な赤ちゃんを産んでくださいネ！
あまり急激に太ったりしないように、体重管理はなるべくしたほうがいいと思います
鏡の前で塗ったほうがいいと思います。もしくはご主人にチェックしてもらってください
まだアドバイスをする側ではないけど、単に予防と言う感じで神経質にはならないようにしている。神経質になりすぎると、赤ちゃんによく無い気がするので。
遺伝もあるのかな？と思いました。私の母親は何もしなくても、妊娠線は無いそうです。
私は出来てもしょうがないと思っていたがマッサージを欠かさずしたら出来ませんでした。お腹の中の赤ちゃんとお話しながら今からコミニケーションを取って下さい。
皮膚がだんだんに伸びていけるように、帯をしないで自然に任せたり、ストレッチをして、伸び縮みをさせてみたり、独自の方法でがんばりました。マッサージなどのお手入れも、面倒だけれどあとで、後悔しないよう今のうちにやっておいた方がいいですよ。
安産のためにも毎日30分〜1時間ほど歩くとあまり体重が増えずに快適なマタニティライフを送れます。お買い物に毎日歩いて行くのが効果的でしたよ。荷物は重たくならないよう、またレジ袋では体の片側に負担がかかるので肩からかけられるお買い物袋を持っていくとラクチンです。
妊娠線予防は体重コントロールからだと思います。安産目指して頑張りましょう！
妊娠線予防は早めに！
私は一度太っていたことがあったので、妊娠線がでなかったのかもしれません。やせ型の人は注意が必要かも。私が使っていたのは、マリークヮントのボティトリートメントバームでした。香りが好きだったので。
クリームと共に大きくなりすぎないようにする事も大事です
体に無理のない範囲で根気よく続けてください。
赤ちゃんが元気に生まれてくるのが一番。37週で生まれてしまったので、この次は化粧水をぱたぱたつける程度にしようと思っています。
早めに始めることと毎日欠かさないことと急激に太らないことだと思います
どんなにクリームを塗っても、体重管理をしても（５キロ増でした）おなかが大きくなってくればできてしまうと思います。おなかの皮膚もがんばって赤ちゃんを守ってくれたと思い、今では気になりません。
妊娠初期の時期からマッサージをスタートして、おなかが目立ち始める前から皮膚の柔軟性を高めておいた方が良いと思います。
私の場合は出産直前に急に腹囲が大きくなって妊娠線ができてしまいましたが、主人にも手伝ってもらいマッサージしていたのは、今となっては妊婦期の楽しい思い出です。
あまり神経質にならないことが一番だと思いますが出産後も「女」でいたいものですよね。私が気をつけていたのは、急激に太らない、かゆみをおぼえたらこまめに保湿する、忘れがちな腰や臀部の方にもクリームをぬる、さらしを巻く（ガードルなどでも。お腹のみに重みをかけず、全体に分散させた方がいいかなあと思いまして）です。あと、胸の方も気をつけてくださいね。
１日１回の妊娠線クリーム使用では完璧に防止できない事が分かりました。もっと塗る回数を増やした方が良かったのかな？
妊娠線予防クリームは使用したことありませんがオイルはなかなか効果があると思いますので使用してください。会陰切開についてもオイルを塗っていればだいぶ違うと思いますよ。
妊娠線は妊娠中だけに出来るとは限らない。出産直後まで妊娠線が出ずに「成功！」と油断してたら、おなかの皮が縮む時に出来たらしい。悔しい！！！
一人目の時、妊娠線が出なかったので安心していたら二人目で出来てしまいました。また、二人目も臨月に入るまでは出なかったので、やっぱり大丈夫と安心してたらできてしまいました。妊娠線は絶対作らないと思っている人は最後まで油断してはダメかも・・・。
クリームの予防は結構効果あります。ぜひやってください。
クリームだけじゃなく、体重管理も重要だと思います。
妊娠線が出てほしくない方は、塗るだけなので是非、クリームを塗った方がいいと思います｡塗ってでてしまった場合は、あきらめがつきますが、塗らないで出てしまったら後悔すると思うので、塗らないよりは、塗った方がいいと思います｡
早めにこまめに塗ると効果があるのでは！？
私は毎日クリームを塗って妊娠線の予防をしていたのですが・・・9ヶ月頃からお腹が大きくなりすぎてお腹の下の部分まできちんとクリームが塗れていなかったようで出産の少し前に塗っていなかった部分に妊娠線ができてしまってかなりのショックを受けました。全体きちんと塗れているか確認したほうがいいです！
かかった病院が体重管理がうるさかったので急激に太らなかったことと、妊娠月数の割にはお腹が出なかったことがよかったのか、まったく予防クリーム等と塗らなかったのに、妊娠線が出ませんでした。
妊娠中は全く出なかったのに、お産後、突然妊娠線がでました。そんなこともあるんですね。驚きました。１年６ヶ月経った今、特に何もケアしませんでしたがだいぶ薄くなってきましたよ。
妊娠線予防のクリームでマッサージして乾燥から守り、急激に体重を増やさないようにすれば妊娠線はできなっかも知れません。この方法で私は妊娠線が1本も出来ませんでした。
乾燥しやすく皮膚がかさかさになりやすいので、クリームで保湿してあげるのは必要だと思う。
妊娠後期、買い物、散歩など歩く機会が増えますが、歩いているとおなかが痒くなったりします。出かけるまえに塗ると効果あります。
お腹が大きくなる前からクリ−ムを塗っていくといいと思うよ。
おなか周りだけではなく、おっぱいや、足の間接あたりまで妊娠線の危険ゾーンです。満遍なくマッサージしてください。マッサージするときは右手で時計回りで、話し掛けながらするといいと聞きました。
お腹は塗っていたので予防できたのですが、出産後に胸が大きくなって気が付いたら胸の下側に妊娠線ができてしまいました。母乳をあげていたので気が付いてからもクリームは塗りませんでしたが、ちょっとガッカリしました。
何事も気にしない事
お腹の下見えない部分注意！！
お腹が大きくなる前から使ってましたが、それによって、早くから赤ちゃんに胎教ができた気がします。あえて胎教はしなかったけど、うちのBABYはとても育てやすいですよ。
急激に太らなければ、妊娠線は出ないと思います。私は出ませんでした。
気にするならやってみたら、でも以外と太股とか、胸の下とか見えないところが危険なようですよ。
早い段階から朝･晩とマッサージすることをお薦めします
塗ったからできないとは言えないが、馬油は体に悪くないのでスキンケアの意味でも有効だと思います。
なにをしても、できるときはできる。あまり太らないようにするのも必要だと思う。
気になることは何でも試して実施しておいた方があとで後悔するよりはいいと思います。
一人目のときは１０キロの体重増加で、なんの予防もしませんでしたが妊娠線はできませんでした。現在二人目妊娠７ヶ月ですが、すでに１１キロ増加で、ばっちり３本妊娠線ができました。やはり太るとできる、というのは本当ですね。
続けてぬってた方がよさそう。
妊娠線は急激な体重増加が原因だと聞いているので、体重コントロールを管理し、それでも心配なら市販の保湿性のあるハンドクリームをお風呂上りにお腹全体にまんべんなく塗るだけで十分だと思います。
マッサージのしすぎも流産を引き起こす可能性もあるのでむやみにやらないほうがいいです。（私はセラピストなので自分でやりましたが）
マタニティヨーガ、マタニティスイミング私は両方やりましたが、どちらも絶対お勧めです。身体作りと、精神安定、何より、友人作り。母親学級や今まで得た友人とはまた別の、かけがえない出会いがあるかもしれないですよ。 そして自信も得られ、マタニティブルーも防げ、体力を作りながら情報交換も出来る。とてもメリットのあるお稽古事です。外出の機会も増えるし、お勧め。 それから可能な範囲で、お料理教室や、資格取得の学習をすると、楽しいかも。出産後は自分の時間をとることが難しく、誰もがストレスを感じると思いますが、乗り切れるためには、上手に気分転換する事が必要、そのためにも妊娠中から時間の上手な使い方を会得しておいてはいかがでしょうか。
とにかく保湿が第一です。
個人差はあるとは思いますが、毎日塗ることです。
開き直って何もしなかったら妊娠線かなりひどくできてしまったけど、今はあまり目立たなくなりました。残るのは残ってますけど…。勲章みたいなものだと思ってます(^_^;)
太るとアトが大変です
体重を増やさない
妊娠線予防のクリームは効果があると思いますが、急激に体重を増やさないという努力もとても大事だと思います。
妊娠線ができるのは人によるらしいですが、早めに対策をされたほうが後から不安にならずに安心できると思います。
適度な運動と適切な量の食事、皮膚の乾燥に気をつければ大丈夫とおもいます！
急にお腹が大きくんるとできやすい。
要は感想しなければよいので特別に妊娠線クリームを用意する必用なし。
気にしすぎないこととかも知れませんね。親や姉妹の傾向ももしかしたら似ているかも知れませんねわたしの家では誰もできませんでした。
妊娠線の予防はやはり必要だと思います。専用の妊娠線予防ｸﾘｰﾑは高いので、ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱなどで売っている安いﾎﾞﾃﾞｨｸﾘｰﾑで十分だと思います。ただ毎日継続することが大切だと思います。乾燥しがちな肌を保湿すると気持ちがいいのでわたしは無理なく続けられています。
アロマテラピーで自分の好みの香りを楽しみながらブレンドオイル作ると、赤ちゃんがより大切に思えます もちろん禁忌は守らないといけませんが
下腹も良く塗った方がいい。結構下の方まで。
私の場合、妊娠線を気にするというよりはマッサージを兼ねて、そしてリラックス効果も期待して主人の協力でやっていました。マッサージをすることでおなかの赤ちゃんと会話をしているようでとても幸せを感じていました。
使うかどうか迷っていたら、試した方が良いと思います。使わないで妊娠線ができなかったという人を１人も知りません。使ってできてしまっても、努力した結果なのであきらめがつきやすいし、使ったから軽かったと思えるかもしれません。それにマッサージして頭？みたいな丸いものが手に触れ、もこもこと反応したときの愛しさ。。。体験する価値アリだと思っています。
やはり、さぼらず毎日朝と晩に一日二回ほどクリームを塗るのと塗らないのとでは、全然違うと思います。
見えにくいおなかの下に注意した方がいい！！間違いない！（ちなみに私はおなかの下にできてました。気づかなかった・・・）
下腹は気が付きにくいけれど、出ますよ〜＾＾
クリームなどよりも、急に太らないようにすることがいちばんだと思います。
こまめに塗ることが大事。冬場などは乾燥でお腹周りがかゆくなったら危険！早めの対策とこまめな使用が妊娠線予防につながるとみた。
冬予定日の場合は、肌が乾燥するのでよけいにクリームを塗ったほうがいいと思います。一人目のときに、１０ヶ月からのお腹のふくらみに耐えられず、びりびりきちゃったので、二人目は少しでもびりっという感触があったら、昼夜いつでもクリームを塗りました。おかげで二人目はひどくなりませんでした。
妊娠線のできやすい人、できにくい人、と肌質によっても多少違いがあると思いますが、クリームなどで保湿する事はかなり予防になると思います。実際、急激な体重増加に伴い、腹囲も９６cmまで大きくなりましたが、毎晩風呂上りにマッサージクリームを欠かさず塗っていたおかげで妊娠線は一本もできなかったです。
お風呂上りをのんびり過ごしてください。その時に赤ちゃんとおしゃべりしながらクリームを塗って乗りきりましょう。
急にお腹が大きくなるころと臨月の時は見えないおへその下もしっかり塗った方がいい！
妊娠線には個人差がありますのでもしちゃんとケアしても出来てしまう事もあります。よく聞くプレケアとして*専用クリームをお風呂あがりに*まんべんなくたっぷりと*開始するのは早ければ早いほどいい*とにかく保湿を意識する。などありますが、もし良い結果が出なかったとしてもあまり落ち込まずに頑張った自分を褒めてあげてくださいね。
下腹部に妊娠線がはいるとは限らないので要チェック！！
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